衍慈法师的博客
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2014-02-23 21:54:08 编辑 删除

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(一)环境: 环境清雅幽静,空气流通,可帮助打坐者摄心,在都市里,尤其是在香港,居住地方比较小,嘈杂音大,如现在我们所在地方,外面传来车辆不停的声音,但我们可在声音上学习做功夫,不要随声音转去,大家将此声音作为增上缘,从耳根锻炼,不听外声,要返闻自性,(此耳根圆通法门,容後再讲)。再讲环境方面有几点要大家注意的,静坐前先做好预备工作,如有电话机之话筒最好挂起来,以免被突然而来的声音骚扰,会令心跳。开少许窗,使空气流通,但也不要坐在当风处,或把风扇或冷气...

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2014-02-17 19:56:46 编辑 删除

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禅门静坐第二讲:静坐调身上堂课已介绍了静坐大意,这一课与大家一起学习静坐的调身及静坐必须要知道的一些事项。静坐调身,所讲正确的坐姿是很重要。古今中外静坐时身体的姿势各有不同,如儒、释、道、瑜珈等的坐姿,传说有九十六种之多。佛家自有其独特调身坐姿,即常用的「七支坐法」。一、  七支坐法此七支坐法,使身体放松,内心平静,是采取「毗卢遮那佛」的调身方法(坐姿),在身体七个要点上做功夫:── 即1脚结  2,手印  3,背直 &nb...

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2014-02-17 19:52:43 编辑 删除

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三  靜坐須注意       現今海內外很多人,無論有否宗教信仰,都渴望得到精神上的寄託及超越,故對靜坐產生濃厚的興趣,因此靜坐便蔚然成風,但靜坐者必須知見正確為要。否則一念之差,實是差之毫釐,謬之千里,有者甚至「走火入天魔」。何謂「走火入魔」?「走火」是指身體產生毛病,「入魔」是指精神心理上出現問題。用功方法不對有偏差,譬如刻意控制呼吸,或強意守丹田,要令自己入定等,使心火上升,氣血逆流,身心失調,這樣便會引致渾身不...

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2014-02-10 22:08:56 编辑 删除

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2014-02-08 18:23:08 编辑 删除

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若人静坐一须臾,胜过恒沙七宝塔。衍慈法师于香港小西湾礼堂授静坐

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2014-02-05 21:31:53 编辑 删除

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宝华山一叶庵大年正月初一至初五三德六味供佛及僧,与众普同供养!

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关于博主

衍慈法師

89年接本焕老和尚法为临济宗45代法脉,江苏宝华山一叶庵住持 香港佛教律仪净苑住持 佛教国际慈善基金会会长, 衍慈法师《法仪》一书已录制成有声书,希望更多人了解佛教律仪,用音声与大众一起分享佛法精神。收听下载地址:http://www.foyindajiachang.com/media/HTML/media_20120504113210.html

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青海贫困小学

2016-08-11 11:59:09

师傅: 你好。 河南洛阳小浪底水库上边,2000亩平地和大山。历史记载是炎黄二弟诞生地:始祖庙...

user73153678

2016-07-21 16:03:55

言之有理!顿悟。

user62391073

2016-07-09 07:53:33

尊敬的衍慈法师:我是双洲寺住持定慈,请求你发发慈悲支持抢救一下双洲寺,这座千年的马祖道埸将要休克,现已奄奄一...

梁跃文

2015-12-01 07:13:24

与佛结缘是人生最大福报!

立览悟道

2015-10-26 23:27:36

法师您好

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